نرجوا منكم ما يلي

  • إبداء اقتراحاتكم وانتقاداتكم من أجل تحسين محتوى الموقع
  • الانضمام لصفحاتنا على شبكات التواصل الاجتماعي
  • مشاركة الموضوع من خلال الروابط أسفل الموضوع
  • عند نقلكم للموضوع أو المواد الموجودة فيه نرجوا منكم احترام حقوق النشر.

Translate

إجمالي مرات مشاهدة الصفحة

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

شاركنا النشر

الجمعة، 3 مايو، 2013

كيك الفواكه الصحي

 كيك الفواكه الصحي
 
هي أيضا من خليط الفواكه ....
 
أنا هنا كان عندي كميات صغيرة من:
دراق مجفف تين أناناس تفاح كرز عنب......


جمعتهم كلهم حتى أضعهم بكيكة ...



الكميات:


1 زبادي طبيعي
350 غرام فواكه مقطعة قطع صغيرة
10 سنترلتر حليب((أقل من نصف كأس ))
4 بيضات
5 معالق كبيرة طحين
رأس ملعقة صغيرة خميرة
60 غرام سكر
فانيليا ..


الطريقة:


نسخن الفرن على درجة حرارة 180 درجة ..


نخلط المكونات بالترتيب:
بيض + سكر
ثم نضيف الطحين مع الخميرة و الفاني..


ثم نضيف الحليب و الزبادي ..


و نخلط جيدا ...


بعدها نحضر صينية و نغطيها بورق الطبخ


ثم نضع الفواكه ...


و بعدها نسكب عليها الخليط الذي حضرناه ...


و نذخلها الفرن حوالي مدة 25 دقيقة...






















عندما تبدء تطبخ نرش عليها من فوق اللوز المبشور ...حتى يلصق دون أن يصقط في الأسفل ..



هنا بعد خروجها من الفرن





و هنا النتيجة بألف صحةو عافية









أتمنى أن تنال اعجابكم ...


و إلى وصفات أخرى بإذن الله
إرسال تعليق