نرجوا من زوارنا الكرام ما يلي

  • إبداء اقتراحاتكم وانتقاداتكم من أجل تحسين محتوى الموقع،
  • التسجيل و الاشتراك معنا في لبيب و لبيبة،
  • التسجيل بالرسائل حتى يصلك الجديد،
  • مشاركة الموضوع من خلال الروابط أسفل الموضوع و تقييمه،
  • الاشتراك في فايسبوك جواهر كايدس،
  • عند نقلكم للموضوع أو المواد الموجودة فيه نرجوا منكم احترام حقوق النشر.
  • جزاكم الله عنا كل خير.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

شاركنا النشر

الثلاثاء، 23 أبريل، 2013

سلطة الجمبري و المانجا

 
 
 
سلطة اليوم غريبة نوعا ما
 
فيها حلو و مالح
 
أول مرة عملتها و كنت مترددة
 
لكن مذاقها له طعم خاص و لذيذ
و قيمتها الغذائية عالية و غنية
 
المكونات
 
جمبري
 
ذرى
 
مانجا
بروكولي
 
قليل من الزبدة
ليمون
فصات ثوم
ملح
زيت الزيتون
 
 
من المهم أن يكون الذرة مشوي
و الجمبري أنا اغليه في الماء مع ليمون و ملح ثم استعمله
في هذه الوصفة من المهم أن تكون في الصلصة الليمون و الثوم
 
 
الجمبري مع البروكولي يقلى قليلا مع قليلا من الزبدة
 
 
 

 

 

 
 
هنا كيفية تقطيع المانجا و تسمى 
 
 
 
نخلط المكونات
 و تقدم بالهنا
 
 
 
 
إرسال تعليق